家事を見直す１Day レッスン
家事にモヤモヤを抱えた「自分の現在地」を見える化しよう！
家事、仕事、育児に忙しい毎日を送る中で、
時間がうまく使えない、イライラして家族に当たってしまう、
本当にやりたい自分のことは後回し…。
そんな経験、ありませんか？
確かに、忙しい毎日の限られた時間で、
大小様々な家事タスクに追われて過ごしていると、
余裕がなくなり、焦りやイライラが募ってしまいますよね。
つい余計な一言を家族に言ってしまって、
後で落ち込んだりすることも…。
私たちも以前は、家事仕事育児の両立に手一杯で、
忙しい毎日に焦るばかりの日々を過ごしていました。
ですが、「家事」を見直したことで、
タスクが整理され、混乱していた頭の中はスッキリし、
先が見通せるようになりました。
不要な家事を省略できたり、
もっと簡単にできる方法が見つかったり、
家族との家事分担が進んだりするなどして、
時間や心にゆとりが生まれるようになりました。
家事の見直しは、抱えている家事の全てを見える化し、
客観的に見つめることから始まります。
まずは自分の現在地を把握してみることで、
お悩み解決のためのヒントを掴んでみませんか？
家事タスクでいっぱいになった忙しい毎日を、
一緒に見える化してみましょう！
こんな家事のお悩みはありませんか？
- 忙しくていつも家事に追われている
- 時間通りに家事が終わらない
- 家事に疲れてイライラしてしまう
- 子どもと向き合う時間が足りない
- 時間はあるのに家事を後回しにしてしまう
- 自分の時間をなかなか確保できない
１Day レッスンで学べること
自分の目指す理想の暮らしが分かる！
自分が抱えている家事の悩みが分かる！
「毎日の家事」が見える化できる！
３つのワークを通して、「自分の現在地」を見える化していきます。
抱えているモヤモヤの正体を把握し、目指す未来が明確になる90分です。
１Day レッスン日程・概要
準備中です
会場 オンライン（Zoom）
時間 90分
参加費 3,300円（税込）
受講生さんの声
Q. レッスンの感想をお聞かせください。
家事の棚卸は初めての経験でした。きちんと考えて、俯瞰したいです。家事のことで勝手にイライラしている自分が嫌なので、家事について考えてみようと思いました。
普段何となく過ぎている家事でしたが、本当に何を望んで、何に悩んでいるかが可視化されて良かったです。
書き出してみたことが良かったです。その先へ行きたくなりました。
具体的に書き出しすことの重要性を実感しました。失敗を失敗と思わず進めると感じました。
毎日の家事の全体像を把握した事がなかったので、とても良い機会になりました。
Q. どんな方にレッスンをオススメしたいですか？
習慣化までには時間もかかるので、一人ではやりきれない、失敗してきた方に勧めたいです。
毎日イライラしてしまう、忙しいママたちにおすすめしたいです。
家事にモヤモヤしている方や、家事について頭の中を整理したい方にオススメしたい。
家事に悩みや不満を抱えている方は皆オススメです。
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